Ingredientes
Modo de preparação
  • Corte o seitan em fatias grossas e depois abra-as ao meio sem as separar totalmente. Tempere com sal, pimenta e cominhos em pó e reserve.
  • Descasque os dentes de alho, pique-os finamente e aloure-os no azeite. Junte os espinafres, mexendo sempre até que fiquem macios. Retire do lume, coloque os espinafres num passador de rede, deixe escorrer e arrefecer.
  • Dobre cada fatia de queijo em quatro e disponha uma dentro de cada bife de seitan, bem como um pouco dos espinafres. Pressione bem e passe cada bife por leite e depois por pão ralado. Coloque num tabuleiro e leve ao forno até que fiquem coradinhos. Retire e sirva decorado a gosto.

Gostou? Então vai querer ver estas

Iogurtes de amêndoa com mirtilos
Iogurtes de amêndoa com mirtilos
Receita de Iogurtes de amêndoa com mirtilos. Descubra como cozinhar a receita de Iogurtes de amêndoa com mirtilos de maneira prática e delic...
30 min
Ver Receita
Sopa de grão com nabo e hortelã
Sopa de grão com nabo e hortelã
Receita de Sopa de grão com nabo e hortelã. Descubra como cozinhar a receita de Sopa de grão com nabo e hortelã de maneira prática e delicio...
1 hora 20 min
Ver Receita
Chocos guisados com salada
Chocos guisados com salada
Receita de Chocos guisados com salada. Descubra como cozinhar a receita de Chocos guisados com salada de maneira prática e deliciosa com a T...
2 horas
Ver Receita
Picadinho de frango com rúcula e ananás
Picadinho de frango com rúcula e ananás
Receita de Picadinho de frango com rúcula e ananás. Descubra como cozinhar a receita de Picadinho de frango com rúcula e ananás de maneira p...
1 hora
Ver Receita
Wok de vegetais salteados
Wok de vegetais salteados
Receita de Wok de vegetais salteados. Descubra como cozinhar a receita de Wok de vegetais salteados de maneira prática e deliciosa com a Tel...
1 hora 40 min
Ver Receita
Vol-au-vent com creme de atum e cogumelos
Vol-au-vent com creme de atum e cogumelos
Receita de Vol-au-vent com creme de atum e cogumelos. Descubra como cozinhar a receita de Vol-au-vent com creme de atum e cogumelos de manei...
40 min
Ver Receita
Grão com vegetais (receita especial para grávidas)
Grão com vegetais (receita especial para grávidas)
Grão com vegetais
40 min
Ver Receita
Sopa de espinafres com ovo esfarelado
Sopa de espinafres com ovo esfarelado
Receita de Sopa de espinafres com ovo esfarelado. Descubra como cozinhar Sopa de espinafres com ovo de maneira prática e deliciosa com a Tel...
50 min
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.

    Publicidade