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Ingredientes
Ingredientes
- 150 g manga fresca
- 150 g polpa de manga
- 2 iogurtes gregos naturais
- 150 ml leite
- Cardamomo em pó q.b.
Modo de preparação
- Descasque a manga, retire-lhe o caroço e corte em pedaços para um liquidificador.
- Junte os restantes ingredientes indicados e ligue, deixando triturar até o preparado ficar sem grumos. Sirva esta bebida fresca.
Notas
Se desejar que a bebida fique mais doce, adicione 50 g de açúcar mascavado.
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