Receitas mais pesquisadas em 2015

Sementes de abóbora e batata doce, porquê tão especiais? É verdade! São saudáveis, cheias de sabor e ricas em vitaminas. Não é à toa, que as receitas mais pesquisadas em 2015 sejam com estes 2 ingredientes.

O Buzzfeed publicou recentemente o top 10 de receitas mais pesquisadas em 2015. As panquecas continuam no ranking e a clássica tarte de maça também!

Saiba quais são e veja as nossas sugestões…

1. Receitas com sementes de abóbora

Ajudam-nos a dormir, são um snack fantástico com baixo teor calórico.

Sugestão TeleCulinária: Pudim de abóbora e batata doce

Pudim de abóbora e batata-doce

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2. Receitas com batata doce

Rica em antioxidantes é uma excelente fonte de vitamina A, E e C. Amada pelos desportistas, facilita o aumento da massa muscular. Previne o colesterol, controla os diabetes, enfim… é um elemento indispensável na nossa alimentação.

Sugestão TeleCulinária: Polvo no forno com batata doce


Polvo no forno com batata doceVer receita

3. Receitas de carne com queijo creme

Os grandes apreciadores destas receitas estão no Texas e na Califórnia. Foram os 2 estados que mais procuraram bifes com queijo creme.

Sugestão TeleCulinária: Bife grelhado com molho grego

Bife grelhado com molho grego

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4. Receitas com frango

Não é tendência, é um facto.

Sugestão TeleCulinária: Frango no tacho com cerveja

Frango no tacho com cerveja

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5. Receitas de tarte de maçã

Um clássico que não sai de moda! Apreciada por todos em qualquer refeição.

Sugestão TeleCulinária: Tarte de bolacha com maçã

Tarte de bolacha com maçã

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6. Receitas de Brownie

Quem resiste a um Brownie?

Sugestão TeleCulinária: Mini brownies no micro-ondas

Mini brownies no micro-ondas

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7. Receitas com molho pesto

Italiano, originário do norte da Itália. Faz as delícias de muitos pratos.

Sugestão TeleCulinária: Massa tricolor com pesto e queijo

Massa tricolor com pesto e queijo

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8. Receitas de panquecas

Dispensa apresentações… Podemos comê-las de manhã, à tarde, à noite, doces ou salgadas. Quem não as fez?

Sugestão TeleCulinária: Panquecas com doce de frutos vermelhos

Panquecas com doce de frutos vermelhos

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9. Receitas com couves

Nem todos nós gostamos, mas este alimento é baixo em calorias e ajuda reduzir o açúcar no sangue. Rica em vitaminas é uma excelente fonte de cálcio, ferro e fosforo! Se não come, reconsidere!

Sugestão TeleCulinária: Filetes de pescada panados com arroz de couve

Filetes de pescada panados com arroz de couve

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10. Receitas com Chili

Tem como base pimentas, a carne moída e feijão. É muito utilizado na cozinha tradicional mexicana e Texana. Experimente!

Sugestão TeleCulinária: Chili de frango

Chili de frango

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Aqui ficam as tendências. Espero que tenham gostado!

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