Atum fresco com feijão-frade

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Atum Fresco com Feijao Frade TC 005
Atum Fresco com Feijao Frade TC 005

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Esta receita de atum fresco com feijão frade é uma delícia! 🙂 Para além de ser uma das nossas receitas rápidas, é também uma das receitas mais fáceis de preparar aí em casa. Em apenas 35 minutos tenha uma refeição fantástica com este ingrediente tão procurado: o atum. Veja aqui mais receitas. Bons cozinhados!

Atum Fresco com Feijao Frade TC 005

Atum fresco com feijão-frade

Sem votações
Tempo Cozedura 35 mins
Tempo total 35 mins
Refeição Peixes
Doses 4 pessoas
Grau de Dificuldade Fácil
Custo da Refeição Económico

Instruções de preparação
 

  • Core ligeiramente o atum na frigideira em 2 colheres (sopa) do azeite. Retire e reserve no frigorífico.
  • Descasque e pique as cebolas e os alhos e misture com o feijão-frade, previamente escorrido. Reserve numa tigela.
  • Junte os coentros picados ao feijão-frade e envolva tudo, temperando com sal, pimenta e o resto do azeite.
  • Retire o atum do frigorífico, corte em fatias ou pedaços, tempere-as com sal e pimenta e junte-as igualmente ao feijão. Adicione também os tomates-cereja cortados ao meio e sirva.

Notas da receita

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Keyword atum, feijão
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