Frango estufado com batatas fritas, que receita deliciosa!
Este frango estufado com batatas fritas é uma deliciosa iguaria que combina suculentos pedaços de frango cozidos lentamente num molho rico e temperado, servido com batatas fritas crocantes e douradas. Uma refeição reconfortante e saborosa para partilhar com a família.
Gostou da sugestão de receita? Para mais receitas clique aqui. Bom apetite!
Frango estufado com batatas fritas
Ingredientes
- 1 kg de frango
- 300 g de batatas para fritar
- 200 g de brócolos
- 150 g de alho-francês
- 2 cenouras
- 1 pimento vermelho
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- 5 colheres (sopa) de polpa de tomate
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 1 cubo de caldo de galinha
- Sal e pimenta q.b.
- Óleo para fritar
Instruções de preparação
- Retire a pele ao frango e corte-o em pedaços. Tempere-os com sal e pimenta e reserve. Descasque as cenouras e corte em rodelas ou pedaços; limpe o pimento de sementes e corte-o em cubos; descasque a cebola e corte-a em cubos; descasque e pique os alhos; limpe e corte o alho-francês em rodelas grossas; corte os brócolos em raminhos.
- Leve a lume médio um tacho com o azeite, junte o frango e deixe alourar uniformemente. Adicione a cebola e o alho, mexa e deixe refogar um pouco. Acrescente depois a cenoura e o alho-francês e deixe cozinhar mais um pouco.
- Junte, de seguida, o pimento e deixe cozinhar durante 1 minuto. Adicione a polpa de tomate e mexa cuidadosamente. Cubra com água, acrescente o caldo de galinha, mexa e deixe levantar fervura.
- Retifique os temperos de sal e pimenta e deixe cozinhar por cerca de 30 minutos, ou até o frango e os legumes ficarem tenros. Nessa altura, adicione os brócolos e deixe cozinhar por mais 5 minutos.
- Descasque e corte as batatas em palitos. Frite-os em óleo quente até ficarem douradinhos. Escorra sobre papel absorvente e tempere com sal. Sirva como acompanhamento do frango.
Gostou da receita?Visite a nossa loja online!
> Gostou desta receita? Se tiver alguma sugestão não se esqueça de comentar. Subscreva a nossa newsletter aqui e tenha acesso a mais receitas, vídeos e dicas úteis para facilitar as refeições do seu dia-a-dia.
Siga-nos no Facebook, YouTube, Twitter, Pinterest, TikTok e no Instagram
Já conhece os nossos livros e revistas em versão digital? Clique aqui para saber mais!