Modo de preparação
  • Tempere as costeletas com o sumo de limão, o azeite, sal, pimenta, uma pitada de canela, noz-moscada e cominhos, os alhos previamente descascados e laminados e o louro. Tape e leve tapado ao frio durante 2 horas.
  • Decorrido o tempo indicado, prepare o molho: coza o agrião em água a ferver com sal. Reserve a água de cozedura e arrefeça o agrião em água fria.
  • Coloque o agrião escorrido no liquidificador, adicione 3 colheres (sopa) da água do agrião, o bechamel, o azeite, uma pitada de sal e pimenta e os poejos e triture tudo até obter um molho. Se necessário, acrescente mais água dos agriões. Reserve.
  • Grelhe as costeletas em lume médio, até que estejam cozinhadas e com as marcas da grelha. Leve-as depois ao forno por cerca de 5 minutos a 210°C. Deixe as costeletas repousarem alguns instantes, aqueça ligeiramente o molho de agrião, deite sobre a carne e sirva.

Gostou? Então vai querer ver estas

Frango marinado assado no forno
Frango marinado assado no forno
Esta receita é tão, mas tão boa que pode e deve ser saboreada o ano inteiro! Sabe sempre bem a qualquer altura. Os sabores deste frango, faz...
1 hora 20 min
Ver Receita
Frango da Avó
Frango da Avó
Receita de Frango da Avó. Descubra como cozinhar a receita de Frango da Avó de maneira prática e deliciosa com a Teleculinária!
2 horas
Ver Receita
Rolo de carne folhado com molho de tomate
Rolo de carne folhado com molho de tomate
Prepare um rolo de carne bem diferente 🙂 Experimente fazer a receita de rolo de carne folhado com molho de tomate! Vai adorar.
2 horas 20 min
Ver Receita
Receita de massa carbonara
Receita de massa carbonara
A Carbonara é uma receita muito apreciado pelos portugueses e a que ninguém consegue resistir ao sabor. Se quer preparar um prato de massa d...
30 min
Ver Receita
Tabuleiro de massa com salsichas frescas
Tabuleiro de massa com salsichas frescas
Receba a família em casa e prepare esta receita de tabuleiro de massa que fica uma verdadeira delícia! Em apenas 40 minutos tem esta receita...
1 hora 20 min
Ver Receita
Frango estufado
Frango estufado
Para a refeição de hoje, confecione um fantástico frango estufado, uma sugestão nossa. Esta receita é simples e económica, ideal para prepar...
1 hora
Ver Receita
Frango aos cubos com mostarda
Frango aos cubos com mostarda
Receita de Frango aos cubos com mostarda. Descubra como cozinhar a receita de Frango aos cubos com mostarda de maneira prática e deliciosa c...
1 hora 20 min
Ver Receita
Febras com batatas assadas
Febras com batatas assadas
Se procura por uma refeição que combina simplicidade, sabor e conforto, estas febras com batatas assadas são a escolha perfeita! Esta receit...
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.

    Publicidade