Creme de pêssego com iogurte e amêndoa

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creme de pessego com iogurte
creme de pessego com iogurte

Vamos provar um creme de pêssego com iogurte e amêndoa?

Preparado em apenas 20 minutos, este creme de pêssego com iogurte e amêndoa é uma receita rápida que irá fazer imenso sucesso à mesa. Se ainda não tem ideias para sobremesa, fica a sugestão. 😉 O que vos parece? Vejam mais receitas aqui. Bom apetite!

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Creme de pêssego com iogurte e amêndoa
calorias: 141 kcal
creme de pessego com iogurte
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Refeição Doces e Sobremesas
Grau de Dificuldade Fácil
Custo da Refeição Económico
Tempo Cozedura 20 minutos
Tempo passivo + tempo de frio
Doses
porções
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Instruções de preparação
  1. Demolhe as folhas de gelatina em água fria durante 5 minutos, depois escorra-a e leve-a a derreter no microondas sem deixar ferver.
  2. Deite os pêssegos na liquidificadora e reduza-os a puré. Deite para uma tigela, junte os iogurtes, mexa bem, junte a gelatina, mexa, adicione a amêndoa, mexa bem e deite para taças.
  3. Leve depois ao frio até ficar bem fresco. Sirva polvilhado com a amêndoa laminada torrada e decorado a gosto.
Notas da receita

Conselho da nutricionista

Devido à sua cor, o pêssego é uma fruta rica em betacarotenos.

Dica do chefe

Este creme não necessita de açúcar.

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