Bolo de chocolate sem açúcar na caneca

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Bolo de chocolate na caneca -@Teleculinaria
Bolo de chocolate na caneca -@Teleculinaria

Uma receita saudável, mas tão deliciosa!

Se é fã de bolo de chocolate, dê um toque especial a esta sobremesa e combine com banana! Há dúvidas que vai ficar uma verdadeira maravilha? É feito no micro-ondas e é muito fácil de fazer. Prove já!

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Bolo de chocolate sem açúcar na caneca
Bolo de chocolate na caneca -@Teleculinaria
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Tempo Preparação 15 minutos
Tempo Cozedura 15 minutos
Doses
Pessoas
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Ingredientes
Instruções de preparação
  1. Deite as bananas descascadas numa tigela e esmague-as com um garfo. Misture-lhes os ovos, o leite, o chocolate, a farinha, o fermento, a aveia e o óleo e mexa bem.
  2. Encha 6 canecas até meio com o preparado anterior. Polvilhe com um pouco de miolo de noz, grosseiramente picado.
  3. Leve 3 canecas de cada vez ao micro-ondas, em potência média, durante 4 minutos. Verifique a cozedura com um palito (o bolo deverá ficar húmido), retire do micro-ondas, deixe arrefecer um pouco e sirva ainda morno.
Notas da receita

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