Bolo de chocolate sem açúcar na caneca

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    Refeição Doces e Sobremesas
    Grau de Dificuldade Fácil
    Custo da Refeição Económico
    Tempo Preparação 15 minutos
    Tempo Cozedura 15 minutos
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    Ingredientes
    Instruções de preparação
    1. Deite as bananas descascadas numa tigela e esmague-as com um garfo. Misture-lhes os ovos, o leite, o chocolate, a farinha, o fermento, a aveia e o óleo e mexa bem.
    2. Encha 6 canecas até meio com o preparado anterior. Polvilhe com um pouco de miolo de noz, grosseiramente picado.
    3. Leve 3 canecas de cada vez ao micro-ondas, em potência média, durante 4 minutos. Verifique a cozedura com um palito (o bolo deverá ficar húmido), retire do micro-ondas, deixe arrefecer um pouco e sirva ainda morno.
    Recipe Notes

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