Mousse de chocolate saudável

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mousse de chocolate saudavel 1
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Procura por receitas saudáveis mas não quer deixar de comer doces? Experimente esta mousse de chocolate saudável!

Pronta em apenas 20 minutos, esta mousse de chocolate saudável é o ideal para receber a família 🙂 E para ajudar a evitar as doces mais calóricas claro! Use cacau em pó, leite de amêndoa, bananas maduras, abacates maduros, mel e chocolate ralado.

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Mousse de chocolate saudável
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Votos: 4
Avaliação: 3.75
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Refeição Doces e Sobremesas
Grau de Dificuldade Fácil
Custo da Refeição Económico
Tempo Preparação 20 minutos
Tempo Cozedura 20 minutos + tempo de frio
Doses
pessoas
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Custo da Refeição Económico
Tempo Preparação 20 minutos
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mousse de chocolate saudavel 1
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Instruções de preparação
  1. Descasque as bananas e coloque-as dentro de um liquidificador. Abra os abacates, retire o caroço e, com uma colher, retire a polpa e junte às bananas.
  2. Acrescente ao preparado anterior o mel, o cacau e o leite de amêndoa. Ligue o liquidificador e desligue quando a mistura estiver homogénea.
  3. Coloque a mousse de chocolate numa taça ou distribua por taças individuais. Decore com chocolate ralado e leve ao frigorífico até ao momento de servir.
Notas da receita

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