Em 25 minutos tenha uma sobremesa deliciosa perto de si 😉 Experimente a receita de parfait de iogurte.
Esta é uma daquelas receitas rápidas e fáceis que tem mesmo de experimentar. Se está sem ideias para a sobremesa fica aqui uma sugestão. Para mais receitas clique aqui. Bom apetite!
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Parfait de iogurte
Ingredientes
- 375 g de iogurte grego
- 250 g de granola com frutos desidratados
- 200 g de queijo creme
- 100 g de frutos vermelhos (framboesas e mirtilos)
- 500 ml de leite
- 8 colheres (sopa) de sementes de chia
- 3 colheres (sopa) de açúcar amarelo
- 2 colheres (chá) de chocolate ralado
Instruções de preparação
- Leve ao lume um tacho com o leite e 1 colher (sopa) do açúcar e deixe levantar fervura. Retire do lume, acrescente as sementes de chia e misture bem. Distribua por 4 copos de vidro e reserve, até solidificar.
- Bata o iogurte grego com o queijo creme, o chocolate ralado e o restante açúcar amarelo. Coloque num saco de pasteleiro e reserve.
- Disponha a granola nos copos, sobre o preparado de chia, cubra com o creme de iogurte e decore com os frutos vermelhos. Leve ao, frio até ao momento de servir.
Notas da receita
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