Perfeito de iogurte e manga

Perfeito de iogurte e manga, o que lhe parece?

Este perfeito de iogurte e manga é uma delícia! Com iogurte, manga, framboesas, amoras, mirtilos e laranja fica maravilhosa…Do que está à espera? Prepare já esta receita fácil e que fica pronta em apenas 20 minutos!

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Perfeito de iogurte e manga

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Tempo Preparação 20 mins

Tempo total 20 mins

Refeição Doces e Sobremesas

Doses 4 pessoas

Grau de Dificuldade Fácil

Custo da Refeição Médio

Ingredientes

  

1x2x3x

• 500 g de iogurte natural grego
• 350 g de manga madura
• 50 g de açúcar
• 40 g de framboesas frescas
• 40 g de amoras frescas
• 40 g de mirtilos frescos
• 1 laranja
• 1 molho de manjericão
• Película aderente q.b.

Instruções de preparação

 

• Coloque numa tigela as framboesas, as amoras e os mirtilos. Adicione a raspa da laranja, o açúcar e o manjericão. Misture bem, cubra com película aderente e deixe macerar por cerca de 1 hora a 2 horas. No final, rejeite o manjericão.
• Descasque a manga e retire-lhe o caroço. Triture a polpa num liquidificador até ficar homogénea.
• Em taças individuais, coloque metade do iogurte, seguida do puré de manga. Cubra com o restante iogurte e leve ao frio até servir. Nessa altura, distribua a fruta macerada pela superfície do doce e sirva.

Keyword amoras, framboesa, iogurte, manga, mirtilos

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