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Ingredientes
- 100 g de batata
- 100 g de nabo
- 100 g de brócolos
- 2 colheres (sopa) de iogurte natural
- Descasque e coza a batata juntamente com o nabo durante cerca de 15 minutos e adicione os brócolos lavados e cortados em pequenos ramos.
- Deixe cozer por mais 10 minutos e reduza a puré. Depois de frio adicione o iogurte, envolva e sirva.
Nota do Chefe - A idade de introdução do iogurte na alimentação da criança não é consensual. Muitos pediatras recomendam-na apenas após os 9 meses, porém também existem os que o defendem a partir dos 6 meses de idade. É nossa opinião que deve respeitar a indicação do pediatra do seu filho no que diz respeito a esta questão.
