Salmão corado com legumes salteados

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salmao corado com macedonia
salmao corado com macedonia

Uma receita perfeita para o almoço, salmão corado com legumes salteados!

Todos adoram receitas com salmão, certo? 🙂 Se ainda não sabe o que preparar para o almoço, sugerimos este salmão corado com legumes salteados. Pronto em 40 minutos, esta é mesmo uma receita simples que não vai querer perder pitada. A família vai adorar! Veja aqui mais receitas. Bons cozinhados!

salmao corado com macedonia

Salmão corado com legumes salteados

3 de 1 voto
Tempo Preparação 40 mins
Tempo Cozedura 40 mins
Tempo total 1 hr 20 mins
Refeição Peixes
Doses 4 pessoas
Grau de Dificuldade Fácil
Custo da Refeição Económico

Instruções de preparação
 

  • Tempere o salmão com os dentes de alho, sal e pimenta. Arranje os brócolos e a couve-flor e corte-os em raminhos.
  • Lave a courgette, elimine as extremidades e corte-a em cubinhos. Descasque, lave e corte as cenouras e as batatas em cubinhos.
  • Leve um tacho ao lume com água e sal e deixe ferver. Junte os legumes e deixe cozinhar. Depois retire, escorra e junte o milho escorrido e lavado.
  • Leve o salmão a grelhar de ambos os lados, disponha-o numa travessa e acompanhe com os legumes. À parte misture o azeite e o vinagre, os coentros picados e a paprica e regue por cima do peixe. Decore a gosto e sirva.

Notas da receita

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Keyword legumes, salmão, salteado, saltear
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