Supremo de brócolos

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Supremo de brocolos CHML 9
Supremo de brocolos CHML 9


Este acompanhamento rápido completa uma refeição simples

Se procura um acompanhamento fácil para a sua refeição de hoje, então fique a saber que está no sitio certo! Este supremo de brócolos além de saudável é também bastante completo, o que permite ajustar-se na perfeição em qualquer prato! Além disso, fica pronto em 20 minutos.
Bom apetite!

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Supremo de brocolos CHML 9

Supremo de brócolos

5 de 1 voto
Tempo Preparação 20 mins
Tempo Cozedura 20 mins
Tempo total 40 mins
Refeição Acompanhamentos
Doses 2 pessoas
Grau de Dificuldade Fácil
Custo da Refeição Económico

Ingredientes
  

Instruções de preparação
 

  • Corte os brócolos em pedaços, coloque-os no liquidificador e ligue-o até que os brócolos fiquem do tamanho de grãos de arroz.
  • Transfira para uma tigela e, se necessário, volte a triturar os pedaços que ficaram maiores.
  • Leve ao lume uma frigideira grande com a manteiga, junte os brócolos picados e deixe saltear durante cerca de 5 a 10 minutos. Tempere com sal, mexa e sirva.

Notas da receita

> Gostou desta receita? Veja também a receita de Arroz de FeijãoSe tiver alguma sugestão não se esqueça de comentar. Subscreva a nossa newsletter aqui e tenha acesso a mais receitas, vídeos, passatempos e dicas úteis para facilitar as refeições do seu dia-a-dia.
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Keyword acompanhamentos, brócolos, receitas rápidas
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