Quiche de atum – receita fácil

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quiche de atum colombiana
quiche de atum colombiana

Vamos cozinhar quiche de atum?

Quer preparar receitas com massa quebrada? E com atum? Então cá vai uma receita de quiche de atum muito saborosa 🙂 Receita fácil e simples, descubra como se prepara! Se procura por receitas simples e deliciosas, fica aqui uma sugestão. Para mais receitas clique aqui. Bom apetite!

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Quiche de atum
quiche de atum colombiana
Votos: 2
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Refeição Entradas e Petiscos
Grau de Dificuldade Fácil
Custo da Refeição Médio
Keyword atum, entradas, petiscos
Tempo Preparação 50 minutos
Tempo Cozedura 50 minutos
Doses
pessoas
Refeição Entradas e Petiscos
Grau de Dificuldade Fácil
Custo da Refeição Médio
Keyword atum, entradas, petiscos
Tempo Preparação 50 minutos
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quiche de atum colombiana
Votos: 2
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Instruções de preparação
  1. Descasque e corte a cebola em meias-luas. Descasque a cenoura e rale-a. Leve ao lume uma frigideira com a manteiga, a cebola e a cenoura e deixe alourar ligeiramente. Acrescente os camarões, envolva e, minutos depois, retire do lume.
  2. À parte, bata um pouco os ovos, junte as natas e tempere com sal e pimenta. Reserve.
  3. Forre uma tarteira média com a massa quebrada, mantendo por baixo o papel vegetal que a acompanha e apare o bordo.
  4. Escorra e desfaça o atum e espalhe-o sobre a tarteira. Faça o mesmo com o milho, previamente escorrido, e a mistura de camarão. Polvilhe com o queijo e cubra com o preparado de ovos.
  5. Leve a quiche ao forno, pré-aquecido a 190ºc, durante cerca de 20 minutos. Retire e sirva de seguida.
Recipe Notes

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