Homepage > Peixes e Marisco > Filetes de pescada com broa

Filetes de pescada com broa

Esta receita combina a textura delicada da pescada com a crocância da broa, resultando num prato que agrada a todos os paladares. Além de delicioso, é fácil de preparar, sendo uma excelente escolha para refeições rápidas e saborosas!

Adicionar aos Favoritos

Tempo Total 45

Tempo de cozedura 45

Serve:

Ingredientes

4 Filetes de Pescada (cerca de 180g cada)
4 Fatias finas de bacon
300 g Miolo de broa
1 Pimento vermelho
1 Cebola
100 ml Azeite
1 colher (chá) Orégãos
1 Limão
a gosto Coentros picados
a gosto Sal e pimenta
para acompanhar Batatas cozidas

Modo de preparação

Raspe a casca do limão e esprema-lhe o sumo. Tempere os filetes com sal, pimenta e a raspa e o sumo do limão e reserve. Desfaça o miolo da broa, junte-lhe 2 colheres (sopa) do azeite e misture bem.
Descasque a cebola, pique-a grosseiramente e deite-a num tacho. Limpe o pimento de sementes, corte-o em pedaços pequenos e junte à cebola. Corte o bacon em tiras e deite também no tacho. Junte o restante azeite, leve ao lume e deixe cozinhar durante 5 minutos. Tempere com sal e pimenta, junte os orégãos e envolva.
Ligue o forno a 180ºC. Deite a mistura anterior numa travessa refratária, coloque por cima os filetes e regue-os com a marinada. Cubra com a broa e leve ao forno durante 20 minutos. Polvilhe com coentros picados e sirva com batatas cozidas.

filetes de pescada peixe receita fácil receitas com broa receitas de forno receitas de peixe