Modo de preparação
  • Lave a abóbora, corte-lhe uma ''tampa'' e retire todo o interior. Rejeite as pevides, corte a polpa que retirou em pequenos cubinhos e reserve.
  • Polvilhe o interior da abóbora com um pouco de sal e leve ao forno a 180° C durante 20 minutos ou até que o interior da abóbora fique macio.
  • Lave e arranje as curgetes e corte-as em meias-luas. Lave e arranje as beringelas e corte-as em cubos. Lave o pimento, retire-lhe as pevides e corte-o em tirinhas. Descasque a cebola e os dentes de alho, corte a cebola em rodelas e pique grosseiramente os alhos. Lave os cogumelos e lamine-os.
  • Num tacho, aqueça o azeite, junte a cebola e os alhos e deixe saltear ligeiramente. Adicione o pimento e deixe cozinhar mais 3 minutos, mexendo de vez em quando. Junte então os restantes legumes, tempere com sal e pimenta, junte um pouco de água e deixe cozer os legumes até ficarem macios. No final, adicione tomilho picado a gosto e rectifique os temperos.
  • Retire do lume, coloque os legumes no interior da abóbora, decore a gosto e sirva.
Notas
De preferência, escolha uma abóbora redonda e pequena para que caiba bem no forno.
Nota do Chefe - De preferência, escolha uma abóbora redonda e pequena para que caiba bem no forno.

Gostou? Então vai querer ver estas

Esparguete tricolor com bolonhesa mista
Esparguete tricolor com bolonhesa mista
Receita de Esparguete tricolor com bolonhesa mista. Descubra como cozinhar a receita de Esparguete tricolor com bolonhesa mista de maneira p...
2 horas
Ver Receita
Tiras de frango com vinagre de vinho tinto
Tiras de frango com vinagre de vinho tinto
Receita de Tiras de frango com vinagre de vinho tinto. Descubra como cozinhar a receita de Tiras de frango com vinagre de vinho tinto de man...
1 hora
Ver Receita
Crepe de legumes saudável
Crepe de legumes saudável
Receita de Crepe de legumes saudável. Descubra como cozinhar a receita de Crepe de legumes saudável de maneira prática e deliciosa com a Tel...
Abacates gratinados com delícias do mar
Abacates gratinados com delícias do mar
Receita de Abacates gratinados com delícias do mar. Cozinhar Abacates gratinados com delícias do mar de maneira deliciosa com a Teleculinári...
1 hora 10 min
Ver Receita
Receita de ovos verdes
Receita de ovos verdes
Muito fáceis de fazer e com um sabor ainda melhor, experimente fazer esta receita de ovos verdes e tenha uma entrada de comer e chorar por m...
50 min
Ver Receita
Pataniscas de atum e feijão-frade
Pataniscas de atum e feijão-frade
Receita de Pataniscas de atum e feijão-frade. Descubra como cozinhar a receita de Pataniscas de atum e feijão-frade de maneira prática e del...
2 horas
Ver Receita
Salada fresca
Salada fresca
Vamos preparar um salada fresca? Só precisa de cenoura, alface, maçã, nozes, passas e maionese! Uma refeição ideal e que o vai deixar comple...
Doce de iogurte com palitos
Doce de iogurte com palitos
Receita de Doce de iogurte com palitos. Descubra como cozinhar a receita de Doce de iogurte com palitos de maneira prática e deliciosa com a...
1 hora 30 min
Ver Receita
Bem-vindo ao mundo da teleculinária!
Queremos partilhar consigo todas as novidades, as melhores sugestões de receitas e fantásticas dicas para o ajudar na cozinha.

    Publicidade