Salmão braseado com ananás
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Ver ReceitaMassa de atum putanesca
Esta massa de atum putanesca é uma explosão de sabores mediterrâneos! Com tomate, alcaparras, massa, azeitonas e atum, tudo combina na perfeição, elevando a simplicidade à excelência culinária. Experimente!
Tempo Total
30 min
Tempo de cozedura
30 min
Serve: 4
Ingredientes
Ingredientes
- 500 g Massa farfalle tricolor
- 400 g Atum em lata
- 300 g Tomate picado
- 50 g Alcaparras
- 50 g Azeitonas pretas sem caroço
- 50 g Alho picado
- 50 ml Azeite
- q.b. Salsa picada
- q.b. Sal e pimenta
Modo de preparação
- Coza a massa em água temperada com sal, durante 10 a 12 minutos. Escorra e reserve.
- Refogue o alho picado num tacho com o azeite. De seguida, adicione o tomate picado e deixe refogar, em lume brando, por cerca de 10 minutos. Envolva as alcaparras, o atum, escorrido e ligeiramente desfeito, e as azeitonas e retifique os temperos de sal e pimenta.
- Disponha a massa escorrida numa travessa, cubra com o preparado anterior, salpique com salsa picada e sirva.
Notas
A massa de atum à putanesca é uma refeição vibrante e repleta de sabor, ideal para quem aprecia pratos com um toque mediterrânico robusto. Este prato é uma variação do clássico italiano "alla puttanesca", que se caracteriza pelo uso generoso de ingredientes intensos e aromáticos. Nesta adaptação, o atum substitui as tradicionais anchovas, oferecendo uma alternativa igualmente saborosa e rica em proteínas.
O coração desta receita reside no molho, que é um verdadeiro deleite sensorial. Tomates maduros formam a base, criando um molho rico e encorpado, enquanto azeitonas pretas, alcaparras e um toque de pimenta vermelha adicionam camadas de sabor — salgado, brinado e ligeiramente picante. O alho e o orégão trazem uma profundidade aromática que perfuma todo o prato, e um fio de azeite de oliva extra virgem finaliza o molho com um brilho suave e um sabor frutado.
Servida com uma massa al dente, seja esparguete, linguine ou penne, a massa de atum à putanesca é uma ode aos sabores do sul da Itália, adaptada para paladares que procuram uma refeição rápida, nutritiva e extremamente saborosa. É um prato que satisfaz tanto pelo sabor como pela simplicidade da sua preparação, sendo uma escolha excelente para um jantar de última hora ou um almoço substancial durante a semana.
O coração desta receita reside no molho, que é um verdadeiro deleite sensorial. Tomates maduros formam a base, criando um molho rico e encorpado, enquanto azeitonas pretas, alcaparras e um toque de pimenta vermelha adicionam camadas de sabor — salgado, brinado e ligeiramente picante. O alho e o orégão trazem uma profundidade aromática que perfuma todo o prato, e um fio de azeite de oliva extra virgem finaliza o molho com um brilho suave e um sabor frutado.
Servida com uma massa al dente, seja esparguete, linguine ou penne, a massa de atum à putanesca é uma ode aos sabores do sul da Itália, adaptada para paladares que procuram uma refeição rápida, nutritiva e extremamente saborosa. É um prato que satisfaz tanto pelo sabor como pela simplicidade da sua preparação, sendo uma escolha excelente para um jantar de última hora ou um almoço substancial durante a semana.
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