Filetes de pescada com arroz de grelos

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Filetes de pescada com arroz de grelos
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Refeição Peixes
Grau de Dificuldade Fácil
Custo da Refeição Económico
Tempo Preparação 35 minutos
Tempo Cozedura 35 minutos
Doses
pessoas
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Instruções de preparação
  1. Tempere os filetes com 2 dentes de alho picados, o vinho branco, o sumo de limão e pimenta. Leve ao frigorífico durante 25 minutos.
  2. Coloque a cebola e o restante alho, picados, num tacho com um pouco de azeite. Leve ao lume, deixe alourar e depois junte o arroz e deixe fritar ligeiramente.
  3. Adicione os grelos e cerca de 8 dl de água, tempere com sal, deixe levantar fervura, tape e deixe cozinhar por cerca de 8 a 9 minutos.
  4. Tempere os filetes com sal, passe-os pela farinha e depois pelos ovos batidos e frite-os em óleo quente, não muito abundante. Retire, escorra e sirva com o arroz de grelos.

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