Polvo com feijão branco

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Polvo com feijão branco CHFB 13
Polvo com feijão branco CHFB 13
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Receita de polvo que junta feijão, só pode sair uma perfeição!

Vai preparar uma receita de peixe fácil, então não precisa de procurar mais. Este prato de polvo é delicioso e para os apreciadores de feijão é divinal. Nesta receita vai encontrar polvo mas também vários legumes como o tomate, a couve e cenoura. Uma refeição muito completa e saborosa. Bom apetite!

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Polvo com feijão branco
Polvo com feijão branco CHFB 13
Votos: 3
Avaliação: 4.67
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Refeição Peixes
Grau de Dificuldade Fácil
Custo da Refeição Médio
Tempo Preparação 60 minutos
Tempo Cozedura 1 hora
Doses
pessoas
Refeição Peixes
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Custo da Refeição Médio
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Polvo com feijão branco CHFB 13
Votos: 3
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Instruções de preparação
  1. Coloque o polvo, a água, 1 folha de louro e uma cebola com os cravinhos espetados numa panela de pressão, feche-a e leve-a ao lume. Quando começar a ferver, espere mais 25 minutos e apague o lume. Retire o polvo para um escorredor, corte-o em pedaços grandes e reserve a água.
  2. Aloure a cebola e os alhos, descascados e picados, num tacho com o azeite e a outra folha de louro. Junte o tomate escorrido, mexa, cozinhe um pouco, depois adicione a água da cozedura do polvo e tempere com sal e picante.
  3. Quando levantar fervura, acrescente a couve, cortada em pedaços, e a cenoura, descascada e cortada em quartos. Deixe cozinhar, em lume brando, depois junte o feijão, passado por água e escorrido, e os pedaços de polvo e envolva.
  4. Retifique os temperos, retire do lume, polvilhe com a salsa picada, mexa e sirva de imediato.
Notas da receita

> Gostou desta receita? Veja também a receita de Tabuleiro de atum com molho de maionese. Se tiver alguma sugestão não se esqueça de comentar. Subscreva a nossa newsletter aqui e tenha acesso a mais receitas, vídeos, passatempos e dicas úteis para facilitar as refeições do seu dia-a-dia. Não se esqueça de nos seguir no facebook.

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