Couve-flor com iogurte (bebé a partir dos 9 meses)

Aprender a comer de forma auto-suficiente é mais difícil do que parece. Quantas mais experiências o bebé fizer neste campo mais depressa aprenderá a dominar a técnica de comer sozinho. Não é altura de se preocupar com o facto das suas maneiras à mesa não serem próximas da perfeição... com o tempo e a prática a criança melhorará os seus modos.