Empadão de coelho com dois purés (bebé a partir dos 12 meses)

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Empadao de coelho com dois pures CHPF 9 Medium
Empadao de coelho com dois pures CHPF 9 Medium

Empadão de coelho com dois purés, o seu bebé vai adorar 😍

Esta é uma idade em que as crianças exigem criatividade por parte dos adultos. Surpreenda o seu bebé com este empadão de delicioso sabor e com cores bem alegres. Afinal, os olhos são mesmo os primeiros a comer!😊

Empadao de coelho com dois pures CHPF 9 Medium

Empadão de coelho com dois purés (bebé a partir dos 12 meses)

Curiosidades e sugestões… quando comprar cenouras, prefira as mais firmes, limpas e sem bolor. A casca deve estar lisa, brilhante e cor de laranja vivo.
5 de 1 voto
Doses 4 doses
Grau de Dificuldade Fácil
Custo da Refeição Económico

Ingredientes
  

Instruções de preparação
 

  • Coza o coelho em água abundante. Depois de bem cozido, escorra-o, desosse-o e triture-o.
  • Coza as batatas, reduza-as a puré e junte-lhe metade do leite, envolvendo bem até obter um creme espesso.
  • Coza as cenouras, triture-as e misture-lhes o restante leite.
  • Leve o azeite ao lume juntamente com a cebola, o alho e o alho-francês picados miudamente. Quando estes estiverem louros, adicione a carne triturada, a salsa picada e envolva até ficar tudo misturado.
  • Num tabuleiro de forno, disponha o puré de cenoura numa camada, por cima coloque a carne e cubra com o puré de batata. Leve a forno quente até ficar com uma crosta alourada.
  • Calorias: 238 Kcal por dose Interesse nutricional: rica em proteínas, ferro, vitamina C e betacaroteno
Keyword coelho, empadão, puré
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