Massinha deliciosa (bebé a partir dos 9 meses)

1025
Massinha deliciosa CHPF 11 Medium
Massinha deliciosa CHPF 11 Medium

Massinha deliciosa, receita maravilha 😍

Esta deliciosa massa prepara-se com brócolos 😍 sabia que os brócolos possuem propriedades antibióticas e anti-virais e são ricos em cálcio e magnésio (excelentes contributos para o desenvolvimento de ossos mais fortes). Constituem ainda um superalimento, pois são uma enorme fonte de vitamina C, betacaroteno, ácido fólico, ferro, potássio e outros fitonutrientes.

Imprimir Receita
Massinha deliciosa (bebé a partir dos 9 meses)
Se quiser pode congelar esta receita, de preferência dividindo as doses por caixas individuais.
Massinha deliciosa CHPF 11 Medium
Votos: 0
Avaliação: 0
Você:
Classifique esta receita!
Adicionar à Lista de Compras
Esta receita está na sua Lista de Compras
Grau de Dificuldade Fácil
Custo da Refeição Económico
Keyword massa
Doses
doses
Grau de Dificuldade Fácil
Custo da Refeição Económico
Keyword massa
Doses
doses
Massinha deliciosa CHPF 11 Medium
Votos: 0
Avaliação: 0
Você:
Classifique esta receita!
Adicionar à Lista de Compras
Esta receita está na sua Lista de Compras
Ingredientes
Instruções de preparação
  1. Coza o peru juntamente com o aipo. Depois de cozida, corte a carne em pequenos cubinhos. No caldo do peru, coza a massa e os raminhos de brócolos durante 10 minutos.
  2. Descasque a cebola e o alho e pique-os finamente.
  3. Leve o azeite ao lume numa frigideira anti-aderente e aloure a cebola e o alho. Adicione a carne, a massa e os brócolos escorridos e salteie por 2 minutos. Polvilhe com a salsa picada.
  4. Triture tudo no liquidificador e divida em quatro partes. Congele as restantes doses.
  5. Calorias: 136 Kcal por dose Interesse nutricional: rica em proteínas, amido e vitamina C

Comentários