Puré de papaia com maçã
Delicioso este puré 😍 sabia que a papaia apresenta uma textura que a torna muito fácil de engolir, constituindo por isso um ótimo alimento para os bebés mais pequenos. É muito rica em vitamina C e betacaroteno e como apresenta bons níveis de fibras, aconselha-se o seu consumo de forma a obter um melhor funcionamento do aparelho digestivo.😉
Puré de papaia com maçã (a partir dos 5 meses)
Esta receita é uma delicia e ainda tem todas as vantagens da inclusão da farinha de arroz 🙂 A farinha de arroz pode ser o primeiro cereal a ser adotado na alimentação dos bebés porque não contém glúten, a proteína responsável por muitas alergias quando introduzida nas refeições das crianças com menos de 6 meses. 🙂
Ingredientes
- ½ papaia
- ½ maçã
- 1 colher (chá) de farinha de arroz
- 1 colher (sopa) do leite utilizado pelo bebé
Instruções de preparação
- Descasque a fruta e triture-a. Misture a farinha de arroz e o leite e sirva de imediato.
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