Chocos guisados com salada

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Chocos Guisados com Salada de Verao 10 detalhe
Chocos Guisados com Salada de Verao 10 detalhe
Chocos Guisados com Salada de Verao 10 detalhe

Chocos guisados com salada

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Tempo Preparação 1 hr
Tempo Cozedura 1 min
Tempo total 1 hr 1 min
Refeição Prato-principal
Doses 4 Pessoas

Instruções de preparação
 

  • Tempere os choquinhos com sumo de limão, sal e pimenta. Retire o pedúnculo aos tomates, faça um corte em cruz e escalde-os durante 1 minuto. Mergulhe-os em água fria, depois limpe-os de pele e sementes e pique-os.
  • Descasque a cebola e os dentes de alho, pique-os finamente e cozinhe-os num tacho com o azeite e o tomate até que tudo fique macio.
  • Acrescente depois os chocos, regue com 2 dl de água, junte um ramo de salsa e deixe cozinhar, mexendo de vez em quando. Se necessário, regue com mais água.

Prepare a salada:

  • Descasque as cenouras e rale-as. Corte o tomate em gomos e a couve-roxa em juliana. Escorra o milho, passe-o por água e escorra novamente. Disponha estes ingredientes numa saladeira, tempere a gosto e sirva com os chocos.
Keyword salada
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