Panquecas de Aveia

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Panquecas aveia 1
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Panquecas de Aveia

Uma óptima opção para um pequeno almoço ou lanche saudável. Rápidas e fáceis de fazer! Experimente.
5 de 1 voto
Tempo Preparação 15 mins
Tempo Cozedura 2 mins
Tempo total 17 mins
Refeição Doces e Sobremesas
Doses 2
Grau de Dificuldade Fácil
Custo da Refeição Económico

Ingredientes
  

Instruções de preparação
 

  • Coloque no copo os ingredientes por ordem e bata bem com a varinha mágica.
  • Numa frigideira anti aderente, coloque um bocadinho de azeite, retire o excesso com um guardanapo.
  • Adicione meia ou um concha da massa ( depende se prefere as panquecas mais grossas ou não). Deixe cozinhar durante um minuto. Quando começar a fazer bolhinhas pode virar.
  • Por fim, adicione fruta aos cubos, sementes, frutos secos e adoce com mel ou agave. Bom apetite!

Notas da receita

Pode fazer as panquecas só com as claras. Ficam óptimas.
Keyword aveia, panquecas
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