Espetadas de galinha em marinada de laranja e ervas

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    Espetadas de galinha em marinada de laranja e ervas

    4 de 1 voto
    Tempo Preparação 50 mins
    Tempo Cozedura 50 mins
    Tempo total 1 hr 40 mins
    Refeição Carnes
    Doses 4 PESSOAS
    Grau de Dificuldade Fácil
    Custo da Refeição Económico

    Instruções de preparação
     

    • Deite 2 colheres (sopa) do azeite para uma tigela, junte o sumo de laranja, os alhos descascados e esmagados, o tomilho, os orégãos, a salsa e os coentros picados, tempere com uma pitada de pimenta preta e mexa bem. Corte cada peito de galinha em 4 tiras grossas, junte-as à tigela, envolva e leve ao frio durante 20 minutos.
    • Descasque as batatas, corte-as em pedaços e coza-os em água temperada com sal. Entretanto, espete as tiras de carne em dois espetos, como vê na foto e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC durante 30 minutos.
    • Escorra as batatas cozidas, esmague-as, deite-as numa tigela, junte as nozes picadas, o ovo e o pão ralado, rectifique o sal e amasse com uma espátula. Forme hambúrgueres com a ajuda de um aro, pressionando com uma colher de sopa. Em seguida, passe-os por pão ralado e frite-os numa frigideira antiaderente ao lume com o restante azeite, durante 2 minutos ou até ficarem douradinhos. Sirva a acompanhar as espetadas e decore a gosto.
    Keyword carne, ervas, ervas aromáticas, espetada, espetadas, laranja
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